Coruja em Forma
Acompanhe no dia A PARTIR DE
09 de OUTUBRO uma transmissão Gratuita, Ao Vivo e On-line com informações e dicas exclusivas.
O Programa Coruja em Forma é um desafio para os nossos coaches e professores! Eles passaram por uma avaliação minuciosa feita pelo nutricionista Rodrigo Moreira e pelo preparador físico Guilherme Solano e, a partir de agora, passarão por uma reeducação alimentar e começarão a praticar exercícios físicos regularmente, orientados pelos dois profissionais.O objetivo de cada um (perda de peso, hipertrofia ou resistência muscular) já foi estabelecido e, ao final do projeto, faremos uma reavaliação para sabermos quem se destacou nessa missão!Todos os treinos e dietas serão compartilhados com vocês, para que possam todos se inspirar e entrar em forma com a gente!Fiquem atentos às nossas redes sociais para ficar por
dentro de todos os detalhes e acompanhar os participantes!
Quem aí vai topar o desafio?